Полный текст
Шесть способов учиться новому быстрее: разбор книги «Learning How to Learn»Автор книги, Барбара Оакли, в школе считала себя «безнадёжной» в математике, но во взрослом возрасте «перепрошила» свой мозг и стала профессором инженерии. Её главный тезис: учиться — это не талант, а навык, который можно и нужно прокачивать.Почему для решения сложной задачи полезно пойти погулять (спойлер: режим рассеянного мышления)? Почему перечитывание конспектов — это ловушка, создающая «иллюзию знания»? И почему прокрастинация — это не лень, а биохимическая реакция мозга на «боль», которую можно обмануть?В статье — разбор этих и других научно обоснованных приёмов, которые помогают осваивать новое быстрее и глубже. Узнаем, как правильно использовать сон, память и даже лень для эффективного обучения.