Полный текст
Как обхитрить мозг и заставить его полюбить сложные задачи: дофаминовый детоксКак часто вы ловили себя на мысли: «Вот, блин, весь выходной прозалипал в бесконечных лентах, а ничего полезного так и не сделал»? Не спешите себя винить! Скорее всего, всё дело в вашем мозге, который привык баловаться дофамином. Увы, с этой проблемой сталкиваются большинство современных людей. Но хорошая новость в том, что её можно решить.